“从校园到职场，你准备好了吗?”7月24日下午，嘉兴银行2022届新员工首期心理健康讲座暨“健心客厅”心理沙龙活动在嘉兴银行党群服务中心举行。来自全行的40余名“新嘉银人”通过线上、线下双渠道参与了这场别样风趣的心灵之旅，完成了自己“入行”第一课，从“心”出发为日后的工作生活打好基础。

　　嘉兴市精神病学及心身医学专业委员会委员、嘉兴市第二医院心理卫生科副主任医师步益锋受邀来到活动现场，以《职业压力和舒缓办法》为题，为 “新嘉银人们”讲述如何正确看待职场压力、做好学校人到职场人的“蜕变”。通过案例讲述、现场互动，学员们在欢声笑语中学习到了心理压力的常见表现和有效舒缓压力的多种途径。

　　“离开学校步入职场，对个人的综合能力要求更高了。希望各位‘新嘉银人’能通过讲座，在今后的工作生活中逐步增强四方面能力。”活动中，嘉兴银行党群部主任兼人力资源部总经理顾菁结合自己的经验向学员们分享学习感悟，并希望学员们能主动作为，通过积极做好从“个体”到“团体”、从“过程导向”到“结果导向”的思维转变；积极培养较强的需求表达、总结复盘的工作方法和能力；积极把握机会充实展现自我；积极保持较强的学习力、创新力和创造力，为自己职业生涯开个好头，实现更高的个人和集体价值。

　　“嘉兴银行的企业文化是‘充满活力，受人尊重’，我想践行这个企业文化的基础就是拥有一个好的心态。今天的讲座内容丰富、形式活泼，让我受益匪浅。”“讲座理论联系实际，让我们对日常出现的负面情绪有了新的认识和理解。在初‘入行’期间就能感受到嘉银温暖的人性化关怀，我感觉很温暖。”讲座结束后，学员们纷纷点赞。

　　为积极贯彻落实市委市政府关于高校毕业生就业季人才引进工作的相关要求，助力全市“青创之城”建设，努力打造全行人才高质量发展高地，总行人力资源部通过制定招聘计划、谋划工作方案、专设优质岗位、优化招聘流程、强化校招体验等多措并举、精准施策，为高校毕业生来嘉创业、留嘉发展提供就业平台。据统计，本次春季校园招聘专门针对2022届应届生，在全力克服疫情影响的情况下，总行人力资源部通过简历筛选、心理测试、笔面试等环节，在历时5个月后于7月上旬迎来完美收官，共吸引70多名省内外优秀高校毕业生“来嘉留嘉”。

　　接下来，嘉兴银行将充分发挥嘉银“健心客厅”的服务效能，为新员工提供公益普惠的心理服务，以培养员工的情绪管理能力为主，培养一批具有基本心理健康服务素质的员工，定期开展心理讲座、沙龙、线上互动，在观察、互动、交流中实现微咨询、微调研、微讨论、微资讯、微科普，为嘉银高质量发展注入青春阳光力量。

（责任编辑：谷佩阳；栏目负责人：施融）