她，静如处子，在江苏农行资产负债管理部从事多年的数据统计工作，踏实认真；也喜欢手捧书卷，回味二战的风云变幻。

    她，动如脱兔，2015年挑战日本北海道超长距离铁人三项比赛成功,近三年参加了上海、北京、南京国际马拉松比赛。

    她不在意自己40+的年龄，只想创造并感受生命的精彩......

    徐进虽然从小就有良好的运动底子，在校体育成绩一路优秀，但从没往特长方向发展；长大后，工作、结婚、生女，有空就跑跑步、游游泳，就这么平淡地过着日子。

    2005年，徐进无意中看到了一部韩国电影《马拉松》，那个智障青年奔跑中张开双臂感受风的画面，唤醒了快要被生活琐碎淹没的自己：“我也要奔跑，去感受风的拥抱。”

 首秀冲终点 心中升腾起荣耀感

    随着女儿渐渐长大，徐进“奔跑”的愿望日渐强烈。她开始搜集资料，每天抽空训练，坚持写运动日志，记录运动的感受和自己的变化。

    2013年，她首次报名参加上海国际马拉松比赛。当完成42.195公里的赛程，冲向终点那一刻，她张开双臂，真的感受到了风的拥抱，泪水湿润了双眼，脸上却洋溢着无限的喜悦。用她的话说，“心中顿时升腾起一种荣耀感”。

    上海之行，成为她生命变奏的开始。

从奔跑到骑行的加速

    她寻求着新的突破。花6万元买了辆自行车，她开始自由骑行。

    有人问她，“一个人骑行在路上，会不会单调？”她说，“不会啊，路边的风景不停地变化，有时是桃花灼灼，有时栀子花香扑鼻。”是啊，对于一个充满生活激情的人，这样的独行，也是在独享世界的变化、自然的美好。

    常常，她会在周末的清晨从南京骑到镇江，再骑回南京，还不耽搁给女儿做午饭。就这样，她在做好母亲的同时，也在奔跑和骑行中找回了自己。

    2014年，徐进来到北京，参加了奥运会标准的铁人三项比赛。在一群高大威猛的运动健将中，身着白衣的徐进显得那么娇小。

    1.5公里的户外游泳、40公里的自行车、10公里的跑步，对于一个业余选手来说，这真是不小的挑战。可她不但完成了，还获得了40-44岁年龄组第一名。

    这又一次激起了她寻找新高度的热望。

名副其实的超级女铁人

    超长距离铁人三项运动起源于1974年，要求运动员连续在户外水域游泳3.8公里，自行车180公里，跑完42.195公里的马拉松全程，中途不得停留，世界铁人公司每年都会在世界各地举办该项比赛。

    考虑到语言便利、费用相对较低，徐进很想参加2015年4月的台湾站比赛，但由于当时是她们部门工作最繁忙的时间，便放弃了。好在8月份还有个日本北海道站，那时工作相对常规些，她请了公休假，去了日本。

    比赛比徐进想象的要艰难得多，游泳是在北海道洞爷湖，湖水深不可测，当她游到湖中央，很是恐惧，因为不熟悉水路，3800米的赛程又多游了500米。

    快接近42.195公里的马拉松终点时，她用比走快不了多少的速度坚持着，她已经在内心称呼自己Ironman。历时15小时26分钟，她终于完成比赛全程！

    据一个资深论坛统计，她是41年来全中国完成这一项目的11位女性之一。

 让生活变得更加有滋味

    从这个项目来说，徐进称得上是个“铁人”，但这两个字又无法涵盖她丰富的内心。有人问她，“你又搭时间又搭钱，这样的付出值得吗？”
    她说，“这不是付出，而是得到。有人买LV包包可以得到快乐，而我在运动中得到快乐，至于花6万元买车，花3千块钱买件鲨鱼皮泳衣，一年废掉几双好的跑鞋，这些都是快乐的成本。”

    一个人，尤其是女性，必须要有自己的生活，才能更豁达地对待他人、看待世界。

“你是我的盖世英雄”

    2015年8月23日5点，徐进握紧拳头，挥舞着带着伤疤和钢板的小臂，全力以赴北海道超长距离铁人三项比赛。

    在女儿的成长过程中，徐进也曾有过与青春期的冲突、烦恼。她独自行进在南京东郊的林荫中，也在思考着如何与女儿沟通。晚上接女儿回家的路上，她开始更多地分享自己在奔跑与骑行中看到的美景与内心的感悟。渐渐地，女儿与她的关系越来越融洽，女儿在内心为妈妈感到骄傲和自豪。

    成功完成北海道超级铁人赛，徐进并没有赛前想象的那般激动，但瞬间让她泪流满面的却是看到女儿在她完赛后写到：“我早应该承认，17年前起，你就是我的盖世英雄。”

    奔跑与骑行，对于徐进来说，不仅仅是运动，而是让生活变得更有滋味。上海、北京、北海道、南京，徐进不是一个人在奔跑，女儿、老公陪伴着她一路前行。

    《垂直极限》、《触及巅峰》是徐进最近在看的书，下一次，她想登上雪山，去和山顶的风来一个拥抱......